看一看并读一读
游泳课
上一节游泳课，你需要：
一套泳衣和一顶泳帽。泳装不宜太大或太小。
一幅游泳护目镜，这样水就不能进入你的眼睛。
你应该：
在你进入游泳池之前沐浴。游泳后也这样做。
在你入水前做热身运动。
游泳很有趣。它可以帮助你保持健康。游泳课上玩得愉快！
