让我想想……，我上午步行上学， 我放学后步行回家。
丹尼，你做什么锻炼？
你做什么锻炼？
你需要多少锻炼？你每天需要大约一个小时的锻炼。
六十分钟为一个小时！
参加体育运动是一种锻炼。
跑步是一种锻炼。
步行是一种锻炼
骑自行车是一种锻炼。
锻炼使你的身体保持健康和强壮。
锻炼是什么？
第二十一课 锻炼！
